こんばんは、たけうち接骨院です。

本日、3月24日お陰様で開院９周年を迎えることが出来ました。

ここまで来られてたのも家族や仲間に支えられたからです。

そして何よりも、当院に来て頂いたあなたが居てくれたからです。

これからも、このご縁を大切に「一患入魂」で治療して生きます🔥

今日は風が吹き荒れ、まるで台風のよう
街路樹の枝は折れ、歩道の自転車は倒れていました。


花粉症の人にとってはより辛い1日だと思います。

当院、自慢の薬石ベットは花粉症に効果あります。

興味のある方はお気軽にお越し下さい。



午後からプールへ
風邪を引いてから身体が重い。

実際に体重も1㎏増えました😇

とりあえず、体と会話しながら
少しずつ出力を上げて泳ぐことに。

始めは肩も痛いし辛かったけど
体全体を意識しての長距離のクロール。

結果的には久々に良い練習が出来きました。

苦手な立ち泳ぎも少しずつ出来るようになってきました。

この調子で今年もオープンウォーターに挑戦💪


vai da tuda certo‼️

本日は長引く咳も治まりまして
まともに泳げるだろうと思いプールへGO！

しかし現実は甘く、身体が重い。

これも当然のこと。

焦らず少しずつ調子を取り戻しますか。

立ち泳ぎもいい感じになってきたので
日曜日の日本水泳の練習会も楽しみです。


その日曜日には名古屋ウィメンズマラソンが
開催されます。




残り数日ですが
選手の方々は風邪など引かぬよう体調を整えて
それぞれの目標を達成することを祈ってます。

vai da tuda certo‼️

2月23日も語呂合わせで富士山の日🗻

あなたは富士山に登頂したことがありますか？

私はあります😏

でも登頂したと言っても高山病にかかり
ヘトヘトになりながらでした。

だから頂上についてからは小屋に倒れ込み
ほとんど記憶がありません。



そもそも私が富士登山をしたのが
中学2年の夏休みで、母に連れられて行きました。

五号目の富士吉田から登り始め
順調に八号目までは足取りも軽く行けました。

次の日の朝🌄
頂上で御来光を見る為に八号目で一泊することに。

そこからが地獄⁉︎の始まりでした。

山小屋での宿泊は頭と足を互い違いに寝る
すし詰め状態🍣

ほとんど寝られない状態で
朝2時ぐらいに起こされて出発🥾

暫くすると頭痛と吐き気に襲われました。

下山しようにも下からドンドン人が登ってくるので
とても降りれる状態ではなかったので
母に無理やり連れられて休み休み登ることとなりました😭

ですから本来であれば頂上で御来光を見る予定が
九号目あたりで見ることになりました。

フラフラになりながらも足元の雲海より
出て来る太陽は今でも鮮明に覚えています。

こんな体験をしたのは、その時だけですから。

母親に対し鬼婆と思いなから👹
歩いていましたが
今となっては貴重な良い思い出となりました。

富士山を見る度に🙄この出来事が浮かんできます。


vai da tuda certo‼️

今年二度目のゾロ目の日。

ニャンニャンで猫の日🐱
もしくはニンニンで忍者の日
フーフーでおでんの日🍢など言われています。

確かこの話題、去年も触れたような🙄


敢えて私は言おう
2月22日は二コニコで笑顔と笑いの日であると🤣

無理にでも笑顔を作ることによって
脳から幸せホルモンが出て免疫力がUPするなどの
効果があります。

ある人は言いました
楽しいから笑うのではなく、笑うから楽しい！と。

笑う門には回腹きたる🎉

そんな気持ちで明日も患者さんを迎えよう😄


vai da tuda certo‼️