2018年11月07日

ホントに立冬なの?

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詳しくはこちら👇
https://instagram.com/p/Bp38qsZlhN5/

zcruz2st at 17:26コメント(0)日記 

2018年10月31日

ハッピーハロウィン🎃

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寒さが少しずつ増して
街路樹は色付き始め
いよいよ秋から冬へ。

暑い💦暑い😵と言っていた
あの日々は何処へ(笑)
と思うようになってきた10月の末日。


患者さんとの会話はハロウィンの話題。

「昔はこんなの無かったのにね〜?」


でも元々、クリスマスやバレンタインも
戦後の日本に進出して独自に発展してしたもの。

「日本人はイベント好きなんですよ」
と会話しながら
我が国の節操のなさと寛容な文化に納得。

こんなことを言うのも
己が年を取った証拠かな?


結局の所、楽しむ祭りが増えれば
それで良いのでしょう。

ただ人に迷惑をかけないでね。


vai da tuda certo‼️








zcruz2st at 18:31コメント(0) 

2018年10月27日

健康とは?

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《健康的な生活を送っている都道府県1位は何県?》

『人生100年時代の到来を見据え「予防医学」や「未病対策」というキーワードが重要視され、人々の健康に対する関心度が高まっています。

しかし、健康に対する意識は人によって差があるものであり、もしかするとその差には、県民性も少なからず関係しているかも知れないですね。

そこで今回、全国47都道府県各100人を対象にした「ニッポン健康大調査2018」の結果を紹介していく、なお、本調査は様々な医師監修の下、新たに未病対策の基本となる健康的な生活習慣の行動について、調和のとれた食事、適切な運動、十分な休養・睡眠、ストレスのない生活、嗜好品の摂取など、“健康5項目”を基に行われたものだそうです。

健康生活習慣 実行力ランキング
1位 奈良県、2位 徳島県、3位 山梨県
47位 大分県、46位 愛媛県、45位 青森県

運動頻度の高い都道府県ランキング
1位 兵庫県、2位 神奈川県、3位 徳島県
47位 秋田県、46位 大分県、45位 長野県

バランスのとれた食生活を実践している都道府県ランキング
1位 愛知県、2位 徳島県、3位 埼玉県
47位 青森県、46位 北海道、45位 静岡県

質の高い睡眠をとれている都道府県ランキング
1位 奈良県、2位 石川県、3位 沖縄県
47位 大分県、46位 愛媛県、45位 茨城県

ストレス度の低い都道府県ランキング
1位 奈良県、2位 香川県、3位 静岡県
47位 秋田県、46位 長野県、45位 滋賀県

飲酒・喫煙頻度の少ない都道府県ランキング
1位 奈良県、2位 山梨県、3位 島根県
47位 愛媛県、46位 京都府、45位 神奈川県』
DIME10月27日付
配信より引用


vai da tuda certo‼️


zcruz2st at 20:16コメント(0)日記 
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